如果经常收到催别人还款的短信，首先要确认自己是否有相关债务。如果没有，可以回复短信说明情况或联系相关机构解决误会。如果确实有债务，应该及时与债权人沟通，了解还款计划并按时履行。如果无法偿还，可以与债权人商议分期付款或寻求专业咨询帮助解决债务问题。重要的是保持沟通和诚实，避免进一步的纠纷和信用损失。
没关系的，这也是一种好习惯，每天都去健身房撸一会铁，就会感觉很舒服。说明你身体好，很健康，一天不撸铁会不好受，只要不累，坚持锻炼就好。
经常收腹可以帮助瘦肚子的原理主要基于以下几点：
1. 收腹运动能够锻炼腹部的肌肉，包括腹横肌、腹内外斜肌和腹直肌等。这些肌肉的锻炼能够促进腹部脂肪的燃烧和代谢，从而达到瘦肚子的效果。
2. 收腹运动可以加强腹部的血液循环，促进腹部的新陈代谢，有助于脂肪的燃烧和消耗。
3. 收腹运动可以改善腹部线条，使腹部肌肉更加紧实，减少松弛和赘肉的出现。
4. 收腹运动还可以提高身体的代谢率，增加热量的消耗，有助于减肥和瘦肚子。
需要注意的是，收腹运动只是减肥和瘦肚子的一种辅助手段，要达到理想的效果，还需要结合健康的饮食和适当的全身性运动。同时，收腹运动也不宜过度，以免对身体造成负担。