食材:
羊肉卷 100克,青椒 1个,胡萝卜 半个,葱段 适量,花椒 适量,糖 适量,醋 适量,生抽 适量,料酒 适量,蚝油 适量
步骤 1.羊肉卷提前拿出解冻,最好用微波炉,自然解冻较慢在锅中不易化开。
步骤 2.锅中加油,放入花椒和一半的葱白,爆香。
步骤 3.放入手撕青椒块、胡萝卜片,翻炒。
步骤 4.放入羊肉卷,翻炒。对于质量较好的羊肉卷,由于不出水,可适量加水。
步骤 5.加入提前调好的酱汁:糖、醋、生抽、料酒、蚝油、盐,充分混合后倒入。由于蚝油和生抽中有盐,所以盐要少放。
步骤 6.美味的葱爆羊肉卷就做好了
用料
袋装羊杂 两包
蒜瓣 1个
生姜 1块
小米辣 5个
小葱 6根
花椒 10粒
鸡精 1勺
羊杂自带料包 2包
1、准备好两包袋装羊杂!
2、蒜瓣剁成小丁,生姜切成小块,小米辣切成块,小葱切成段备用!
3、起锅烧油,放入生姜,蒜瓣,花椒,小米辣爆香!
4、放入袋装羊杂,翻炒片刻!
5、放入葱段翻炒均匀!
6、放入羊杂自带料包中的粉包!
7、放入酱包翻炒均匀!
8、起锅前放入适量的鸡精,翻炒均匀即可!
羊肚之所以嚼不烂是因为羊肚的肌肉纤维经过加热后,会导致蛋白质变性肌细胞收缩,从而变得紧实。
想要煮出来的羊肚软烂入味还不失去嚼劲,选择用高压锅,高压的环境下,羊肚本身的肉纤维充分断裂就变软了,如果用平常的锅,至少要炖3个小时才能炖透,高压锅只需要半个小时就可以了。所以爆炒羊肚千万别直接下锅炒,炖也不行,又硬又难咬。