早上起来痘印很淡，洗完脸就深了，这可能与以下几个因素有关：
1. 皮肤油脂分泌：晚上睡觉时，皮肤油脂分泌可能会导致痘印变得模糊。早上起来后，洗脸时清洗掉了这些油脂，使得痘印变得更明显。
2. 血液循环：晚上睡觉时，皮肤的血液循环可能会减慢，导致痘印处的肤色相对较淡。早上起来后，随着血液循环的恢复，痘印处的肤色可能会变得更深。
3. 光线影响：早上和晚上的光线强度不同，可能会导致痘印在不同的光线条件下看起来有所不同。早上光线较弱，痘印可能显得较淡；而晚上光线较强，痘印相对更明显。
4. 个人肤质：不同人的肤质差异可能导致痘印在洗完脸后的表现不同。例如，肌肤较干燥的人，洗完脸后肌肤可能会显得较暗沉，从而使痘印看起来更深。
要改善这种情况，可以尝试以下方法：
1. 保持脸部清洁：每天早晚用温和的洗面奶洗脸，避免油脂堵塞毛孔，减少痘印的形成。
2. 保湿肌肤：使用保湿产品，保持肌肤水润，有助于提高肌肤光泽度，减轻痘印的显眼程度。
3. 注意作息时间：保持充足的睡眠，有助于肌肤自我修复，减轻痘印。
4. 防晒工作：白天外出时，涂抹防晒霜，防止紫外线伤害，降低痘印加深的机会。
5. 耐心等待：痘印的消退需要时间，要有耐心，坚持以上措施，痘印会逐渐减轻。
早上起床没食欲的原因：早上起床后人的细胞是被动起床，这个时候起床体内的细胞并没有真正的唤起活性，胃肠功能没有开始启动、开始做工。
此时需要用外力刺激。
前天晚上吃得太多，晚上身体代谢较慢，很难排泄，体内增加了巨大的负担。
所以早上起床没食欲。
早上起来的时候，脸部血液循环迟缓，皮肤状态较好，因此痘印颜色可能会较淡。但是，当你洗脸时，温水及洗面奶可能会导致皮肤表面的细胞角质层出现损伤和糜烂，皮肤的pH值也被打破，这使得痘印显得更暗淡，比没有洗脸时更加明显。
因此，如果你想减淡痘印，可以选择温和的洗面奶，并用温水洗脸，不要用力擦拭皮肤。此外，使用含有维生素C和尼古酸酰胺等成分的美容产品也能帮助减淡痘印。